Geburtsvorbereitung

In einem geschützten Rahmen möchte ich die persönliche Kompetenz und das Vertrauen der Frauen in ihren Körper als auch die Schwangerschaft und Geburt stärken.

Eine wesentliche Rolle hierbei spielen :

Atem- und Entspannungstechniken mit Elementen aus dem Hypnobirthing
Körperwahrnehmungsübungen
das Ausprobieren von Gebärpositionen
Informationen zu Schwangerschaft, Geburtsprozess, Wochenbett- und Stillzeit.

Ein Partnerabend im Laufe des Kurses gibt euch als Paar die Möglichkeit, euch gemeinsam auf das faszinierende Ereignis Geburt und das zukünftige Leben als Familie einzustimmen.

Zusätzlich bietet der Kurs Raum, um sich mit anderen Schwangeren über Gefühle und Sorgen auszutauschen. Wenn gewünscht, kannst du hier neue Kontakte knüpfen.

Äußerst wichtig ist mir, dein Selbstvertrauen so zu stärken, dass du so entspannt und zuversichtlich wie möglich dein Baby zur Welt bringen kannst!

Bitte wähle einen Kurs aus, der drei bis vier Wochen vor deinem errechneten Entbindungstermin endet. Fehlende Kursstunden werden nicht von der Krankenkasse übernommen und müssen privat gezahlt werden.

Bei Rückfragen wende dich gerne an mich!

Kursleitung: Ricarda Rupprecht

Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen

Kosten: Kassenübernahme, Zuzahlung für den Partner 40€ (verbindlich! Wenn der Partner nicht teilnehmen kann, kann gerne eine andere vertraute Person mitkommen.)

WICHTIG: die aktuelle Corona-Verordnung des Landes muss umgesetzt werden.

Termine:

Aus gesundheitlichen Gründen können aktuell leider keine Kurse stattfinden.

Sobald es neue Termine gibt, werden sie hier veröffentlicht.

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